La formación está dirigida tanto a profesionales de la actividad física (instructores de Chi Kung, Tai Chi, Pilates, bailarines, etc.) como para aquellas personas que aun no siéndolo, estén interesadas en conocer el método en profundidad. Así mismo, la formación es apta para aquellas personas interesadas en el autoconocimiento, de cómo funcionamos de maneral integral, a nivel físico, energético y emocional.

Para una mayor integración de los conceptos, durante las diferentes sesiones del programa de formación, se combina la parte teórica con la práctica.